|
Zwar nicht das erwünschte Ziel für heute, aber wenigstens weniger 😊👌🏼
|
76.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
395 kcal
|
Fat: 17.84g | Prot: 21.39g | Carbs: 36.59g.
Breakfast: Kaffee, Bresso Kräuter der Provence, Simmler Schwarzkirsche mit Kirschwasser, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Dinner: Edeka Schlemmer Kochschinken, Arla Finello Gratinkäse , Zwiebeln, Omelett. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
He Sternchen, aber Abnahme ist Abnahme! Lieber langsam und stetig, statt diese Gewaltkuren, wo am Ende alles dreifach wieder drauf ist. Wünsch dir einen schönen Tag!
11 Jan 18 by member: Nizzy1988
|
Ja das stimmt. Hoffe du hattest einen schönen Tag 😊
11 Jan 18 by member: Sternchen_123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sternchen_123's Weight History
|