Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1321 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 52.32g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Lunch: Щи с Мясом, Спартак Печенье Лимонное, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Dinner: Магнит Банан, Спартак Печенье Лимонное, Капустный Салат, Макароны по Флотски, Спартак Печенье Лимонное, Hipp Чай для Кормящих Матерей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin-ab1991's Weight History
|