Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
49 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1740 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 91.45g | Carbs: 209.77g.
Breakfast: Сахарное Печенье (с Маргарином), Сахар, Twix Mini, Хороль Творог 2%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Моя Филе Куриное с Помидорами. Dinner: Сотка Моя Морковный Пирог, Сотка Котлета с Трески, Владхлеб Подольский Хлеб. Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Савинов Конфеты Одуванчик, Twix Mini, Рот Фронт Карамель Снежок, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|