Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
57 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
1747 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 157.92g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Красная Цена Семга Слабосоленая, Лента Багет Французский. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Зефир. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BurrrataFrittata's Weight History
|