Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
634 kcal
|
Fat: 15.42g | Prot: 72.63g | Carbs: 50.36g.
Breakfast: Золотой Ключик Ириска, Greenfield Чай Черный, Сахар, Запеканка с Манкой. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Перепелиное Мясо, Токио Сити Салат Цезарь с Курицей Диетический. Snacks/Other: Ашан Мандарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hirundoo's Weight History
|