Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
601 kcal
|
Fat: 17.59g | Prot: 37.95g | Carbs: 70.75g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Энергия Здоровья Хлебцы Морковные, Андронова Лавка Сыр. Lunch: Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Barilla Farfalle, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta3012's Weight History
|