Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
1538 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 92.83g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Льняное Масло, Батон, Сыр Стародубский Моцарелла. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ленивые Голубцы. Dinner: Яичница, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Клементины, Ватрушка с Творогом, Чай, Кофе, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|