Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
3083 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 188.86g | Carbs: 347.50g.
Breakfast: Jajko, Makaron Pastani Fusilli, Cebule, Pomidory. Lunch: Aspiro Sos Meksykański, Uncle Ben's Ryż Długoziarnisty, Lidl Filet z Kurczaka. Snacks/Other: Fortuna Nektar Czarna Porzeczka, Borówka Amerykańska, Banan, Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Diamant Cukier Trzcinowy Nierafinowany, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Prawdziwe Mleko 0.5%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Look Food Ekologiczny Olej Lniany 100%, Olej Lniany, Orzechy Włoskie, Sok Pomarańczowy. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozytywnyczl's Weight History
|