tttannnyaaa's Journal, 20 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
54.2 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2017:
1701 kcal Fat: 89.11g | Prot: 85.24g | Carbs: 155.31g.   Breakfast: Мёд, Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Мексиканская Смесь, Первая Свежесть Шарики Куриные, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс, Грейпфрут, Грецкие Орехи. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   

Comments 
Ееее бич 
20 Dec 17 by member: tttannnyaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tttannnyaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.