Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
41.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
840 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 74.07g | Carbs: 79.92g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Урбеч Арахисовая Паста, Чистая Крупа Пшеничная Крупа. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Морковь, Зеленая Фасоль, Ярославский Бройлер Филе Грудки. Dinner: Яичный Белок, Помидоры, Редис, Дикси Творог 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fresh Сыр Адыгейский , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meooow_mrr's Weight History
|