Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2017:
|
1263 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 58.21g | Carbs: 106.12g.
Breakfast: Окей Хачапури с Сыром, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Грецкие Орехи, Банан, Бела Слада Варёная Сгущёнка. Lunch: Пеленгас Жареный, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сакский Молокозавод Простокваша. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikakob95's Weight History
|