Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
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62.8 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2017:
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1412 kcal
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Fat: 52.19g | Prot: 55.45g | Carbs: 184.34g.
Breakfast: Té Verde, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Roscón de Reyes. Lunch: Caqui, Sushi: Roll de Aguacate y Salmon. Dinner: DIA Queso Oveja Curado, Sushi: Roll de Aguacate y Salmon. Snacks/Other: Alipende Queso Blanco, Kiwi, Peras, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
🤗 Probé el té matcha y ha sido todo un descubrimiento. Sólo con agua no me dijo mucho, así que le añadí un poco de stevia y leche como recomendabas y está muy bueno (esperaba algo más amargo).
Muchas gracias!!
17 Dec 17 by member: Bequisa9
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