Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1452 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 35.47g | Carbs: 218.16g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко , Банан, Апельсины (с Кожурой). Lunch: Tess Зеленый Чай, Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком. Dinner: Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый , Банан, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Националь Кокосовая Стружка, Лента Яблоко Симиренко . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Kis's Weight History
|