Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1872 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 127.48g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Fit Makowiec Kokosowy, Orkiszowe Pierniczki, Pikok Boczek Wędzony Surowy, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa, Jajko, Plony Natury Siemię Lniane. Lunch: J.D. Gross Czekolada Deserowa z Musem Czekoladowym, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Stary Olęder. Dinner: Łowicz Dżem 100% Malinowy, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, KFD Premium WPC 80, Jajko. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audreybbb_moni's Weight History
|