Хочется отвес😌
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1327 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 52.22g | Carbs: 198.67g.
Breakfast: Семена Льна, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Овсянка Овсянка Варёная на Воде, Изюм, Кофе, Мёд. Lunch: Компот, Гречка Отварная, Мягкая Белая Булка, Сало, Верес Икра Кабачковая, Постный Борщ. Dinner: Кофе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мясо Кролика. Snacks/Other: Кленовый Сироп, Премия Сыр Российский, Кофе, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|