Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
2119 kcal
|
Fat: 103.31g | Prot: 107.34g | Carbs: 185.82g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Яблочный Пирог, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|