Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
902 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 97.80g | Carbs: 54.97g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Клементины, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateisgood's Weight History
|