Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1146 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 50.81g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Lunch: Салат Овощной, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Мистраль Кускус. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Vanilla , Волжский Пекарь Баранки Маковые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюшксюш's Weight History
|