Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1531 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 61.21g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 25%, Пшеничный Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Тефтели с Рисом, Перекресток Хлеб Домашний, Суп с Фрикадельками. Dinner: Натуральный Сыр, Чай, Молочный Суп, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Мандарины, Конфета, Чай. more...
|
Losing 60.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatimat-'s Weight History
|