Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
851 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 79.89g | Carbs: 67.03g.
Breakfast: Bio Баланс Кефир 2,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хлеб Бородинский, Моссельпром Грудка без Кожи Охлажденная, На Грядке Горошек Нежный, Гречка Отварная, Борщ. Dinner: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tttannnyaaa's Weight History
|