Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
2080 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 139.82g | Carbs: 285.71g.
Breakfast: Пирог Рыбный, Томатный Суп, Зеленая Фасоль, Фасоль Белая, Брокколи, Кефир 2,5%. Lunch: Крабовые Палочки, Гречка Отварная, Груша, Банан, Яблоко, Мандарины. Dinner: Токио Сити Кимчи, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Камбала, Уха. Snacks/Other: Яблоко, Кефир 1%, Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|