Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
135.1 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
257 kcal
|
Fat: 9.44g | Prot: 16.75g | Carbs: 31.17g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Томатный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Цветная Капуста на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulchiko's Weight History
|