Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
80.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
976 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 91.40g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Ленивые Голубцы. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Danone Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valleri21's Weight History
|