Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
129.2 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1113 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 109.66g | Carbs: 74.75g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный, Яйцо. Lunch: Телятина Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Корица, Зеленое Яблоко, Миндаль, Активия Йогурт Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Рем's Weight History
|