Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
50.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1687 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 99.06g | Carbs: 191.45g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Смак Батон Молочный, Смак Батон Молочный, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Квашеная Капуста, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. Dinner: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . Snacks/Other: Апельсин, Банановые Панкейки, Ого Пшеница с Мёдом, Банановые Панкейки, Красное Яблоко, Окей Печенье "Макарони", Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|