Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1201 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 85.18g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком. Lunch: Дикси Варенье Клубничное, Кофе с Молоком, Кальмар Отварной, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Dinner: Миндаль, Мёд, Дижонская Горчица, Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Be True Смузи Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMAC's Weight History
|