Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1954 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 110.05g | Carbs: 223.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста Карбонара, Огурец (без Кожуры). Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Гранат, Банан, Банан, Чай, Приволжский Творог 1,8%, Сыр Стародубский Моцарелла, Кофе, Приволжский Творог 1,8%, Банан, Батон. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|