Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
950 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 37.76g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 2,5%. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Курица Вареная, Авида Сливки 10%. Dinner: Дымов Сосиски Венские. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_yakovleva_555's Weight History
|