Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
81.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
635 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 52.12g | Carbs: 53.68g.
Breakfast: Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Магнит Груша Китайская. Lunch: Морковь по-Корейски, Конфета, Окей Капуста по-Корейски, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Данон Творожный Клубника Земляника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valleri21's Weight History
|