lilia.a's Journal, 22 Nov 17

Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
73.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 November 2017:
1663 kcal Fat: 69.63g | Prot: 138.94g | Carbs: 114.19g.   Breakfast: Valio Сыр Polar 10%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Медовая Долина Мед Гречишный, Романов Луг Творог 5%, Окей Манго. Lunch: Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Романов Луг Творог 5%, Перепелиное Яйцо, Авокадо. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lilia.a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.