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28 de agosto de 2017
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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931 kcal
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Fat: 44.74g | Prot: 77.46g | Carbs: 63.33g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Couve Refogada, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g). Dinner: Abóbora, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Rabanetes, Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora. more...
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Jaine cruz's Weight History
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