Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1580 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 89.37g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Зеленое Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Халва, Smart Семечки Джинн, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия витальевна's Weight History
|