Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
1858 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 103.16g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Слобода Майонез Оливковый 67%, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Mars Milkyway Minis, Мандарины, Эвалар Белковый Батончик Турбослим Шоколадный Кекс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMAC's Weight History
|