Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
1717 kcal
|
Fat: 100.18g | Prot: 143.40g | Carbs: 68.36g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Миндальная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кокосовая Стружка, Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое). Lunch: Пирог с Рыбой. Dinner: Брюссельская Капуста (Замороженная), Магнит Минтай Отварной. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|