Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
1336 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 108.77g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Еланский Хлеб Хлеб, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лосось, Гороховая Каша. Dinner: Сырники Диетические. Snacks/Other: Миндаль, Овсяное Печенье III. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|