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tô me sentindo muito mal. hoje comi de tudo, cuscuz, biscoito recheado, amendoim japonês... e pra completar não fiz nenhum exercício.
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78.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2017:
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574 kcal
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Fat: 6.46g | Prot: 11.69g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Abacaxi. Lunch: Açaí. Snacks/Other: Ovo Cozido. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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