ołowiana wrona's Journal, 14 Nov 17

kochani jak zwiększyć przyswajalności magnezu? łykam go bardzo dużo, na szczęście brzuch się nie stawia ale powieka mi drży od paru dni (piję bezkofeinową kawę, mało herbaty)
69.6 kg Lost so far: 19.7 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.5 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Chlorek magnezu sześciowodny dodać do kąpieli albo do miski i moczyć stopy. Super się wchłania.  
14 Nov 17 by member: mal_07
ja do kapieli dodaje. od razu 3kg kupilem 😂 
14 Nov 17 by member: vibo69
z tego co czytałem to nie tylko magnez jest odpowiedzialny za skurcze, ale teraz wyleciało x głowy co jeszcze. Więcej magnezu wchłania się przez skórę, są olejki do smarowania ciała z magnezem. 
14 Nov 17 by member: CLLPL
oliwe magnezowa bardzo latwo zrobic. pol na pol chlorek magnezu z ciepla woda ;) nie musi byc zadnego olejku tam 
14 Nov 17 by member: vibo69
chyba potas CLLPL 
14 Nov 17 by member: bimbabimba1
CLLPL potas w głównej mierze 😃 
14 Nov 17 by member: mstaskowiak
potas jest od skurczy. Ale drżąca powieka to magnez. Ołowiana!!!! zapomniałam o najważniejszym, czekolada ma dużo magnezu 😀😀😀 
14 Nov 17 by member: mal_07
Zrób sobie olej magnezowy. A najlepiej to kąpiele z chlorkiem magnezu. Transdermarne terapie są najlepsze i najbardziej skuteczne. Magnez najszybciej wchłania się przez skórę. Innym rodzajem może być cytrynian magnezu. Magnez najlepiej brać z pirydoksyną czyt. wit B6. Pzdr 
14 Nov 17 by member: Srelus
dzięki, faktycznie pomogło! 
17 Nov 17 by member: ołowiana wrona

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ołowiana wrona's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.