Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
923 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 25.65g | Carbs: 151.55g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяное Печенье Домашнее, Чай, Батон, Пятерочка Каша. Lunch: Батон Нарезной, Чай, Гороховый Суп. Dinner: Майонез, Батон Нарезной, Пельмени, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amirkhanovae's Weight History
|