Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
46.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1187 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 77.00g | Carbs: 138.07g.
Breakfast: Банан, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Яйцо (Целое), Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Аладушкин Хлеб Дю'солей, Жареное Филе Свинины, Увелка Каша Дружба на Воде. Dinner: Творог 5%, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonaivanova88's Weight History
|