Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1200 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 52.67g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Икра Минтая, Хлеб Черный, Мёд, Чай, Творог. Lunch: Голубец, Макароны Отварные. Dinner: Своя Лінія Фруктовое-Ореховое Ассорти, Мёд, Чай, Салат Овощной, Хек Жареный, Картошка Печеная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Белое Столовое Вино, Гранат, Шарон, Грейпфрут, Своя Лінія Фруктовое-Ореховое Ассорти. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|