Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1343 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 118.44g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Лососёвые, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Гранат, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Фабрика Качества Свинина Прессованная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Фабрика Качества Свинина Прессованная, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|