|
Jak w górę to z przytupem, a co! :D
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1536 kcal
|
Fat: 121.71g | Prot: 81.89g | Carbs: 33.85g.
Breakfast: Mlekovita Masło Klarowane, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Awokado, Ogórek Kwaszony, Cebule, Żółtko, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Dinner: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Sante Sezam, Sante Dynia Pestki Łuskane, Kalafior, Brukselka (Gotowana), Dynia Hokkaido, Łopatka Wieprzowa (Pieczona). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|