Последствия похмельного обжорства
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1747 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 144.86g | Carbs: 179.67g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Овсяные вафли, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Варенье, Хлеб из отрубей в микроволновке. Snacks/Other: Банановый творожный торт, Яблоко, Ламбер Сыр 50%, Ламбер Сыр 50%, Банановый творожный торт. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatZero1989's Weight History
|