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...ma alla fine il peso è relativo...
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53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2017:
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1410 kcal
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Fat: 34.34g | Prot: 139.53g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Fage Total 0% Lampone Melograno, Caffè (Istantaneo), Cannella, Eridania Zucchero di Canna, Fiorentini Crusca di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Fiocchi di Avena. Dinner: Costa d'Oro Olio Extravergine d'oliva, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Primia Mais Dolce, Primia Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Misticanza, Orata, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, KV Nordic Salmone Affumicato. Snacks/Other: Pasticceria Antico Castello Cioccolato Extra Fondente Senza Zucchero, Zucchero a Velo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale, Caffè (Espresso), Carrefour Cacao Amaro, Biotech USA Zero Bar, Mela. more...
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2033 kcal
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Exercise:
Gym - 2 hours and 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Linduzza89's Weight History
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