|
Вчера зашла в Ашан за продуктами.
Удивило то, что творог я больше 2 % не нашла! Все забито обезжиренными продуктами. Молоко только 1,5 и 2,5😳
Полки с хлебом завалены геркулесовым хлебом, бездрожжевым и т.д. Народ вообще читает состав этого хлеба, уж лучше обычного кусок съесть.
Что происходит вообще???
Расстроилась...ушла☹️
Я понимаю, что большой спрос на «диетические» и якобы «продукты для здорового питания».... что нам, простым смертным делать? 😂
|
47 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1440 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 93.28g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Zott Monte, Северная Компания Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный , Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|