Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
108.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
2148 kcal
|
Fat: 120.46g | Prot: 100.37g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Горбуша, Капуста Тушеная, Седьмой континент Салат из Капусты, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Тыквенные Семечки, Чай с Сахаром, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Картофельное Пюре, Гороховый Суп, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flash230570's Weight History
|