|
(
|
78.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1244 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 69.36g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Чай, Пирожок с Мясом. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Разносол Фунчеза по-Корейски. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkin1374's Weight History
|