Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
874 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 41.68g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Свекла Вареная, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Травяной Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AiyaYozhik's Weight History
|