Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
634 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 26.00g | Carbs: 76.24g.
Breakfast: Азбука Вкуса Хлеб Багет Мини Organic, Яичница, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. Lunch: Компас Здоровья Organic Сушки Чесночные, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Русское Море Сёмга Слабосоленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka.2525's Weight History
|