Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
1658 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 108.26g | Carbs: 219.92g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Бананов, Овсяные Панкейки, Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Лечо, Barilla Паста. Dinner: Княгинино Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Овсяные Оладьи, Банан, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|